如果说这首歌为你而作 你相信吗？
或许比不上其他歌曲 那么动听那么感人
要知道 爱情的歌曲
若没有爱 就无法创作
但为了你 我灵感源源不断
你或许曾听过成千上万首情歌
或许感人的歌词 也打动过你的心
但……当你听到这首歌
这首为你而作的情歌
你就会明白我的心 我们会心心相连
心意化曲 在我们同行的路上
都是我们快乐的歌声
相伴同行直到永远永远
爱意成诗
告诉我们 那里有爱哪里就有希望
每次你的爱照耀我心 我便看到希望
爱情里有很多真相
过去我一直苦苦寻找 爱的含义
但最近我刚刚发现
爱就在你靠近我的那一刻
若生命是优美旋律 你就是动人歌词
在心中久久回响
心意化曲 在我们同行的路上
都是我们快乐的歌声
相伴同行直到永远永远
爱意成诗
告诉我们 那里有爱哪里就有希望
每次你的爱照耀我心 我便看到希望
同行的路上 有你我的歌声
同行的路上 有你我两人的歌声
ps：很不错的一首歌~
或许比不上其他歌曲 那么动听那么感人
要知道 爱情的歌曲
若没有爱 就无法创作
但为了你 我灵感源源不断
你或许曾听过成千上万首情歌
或许感人的歌词 也打动过你的心
但……当你听到这首歌
这首为你而作的情歌
你就会明白我的心 我们会心心相连
心意化曲 在我们同行的路上
都是我们快乐的歌声
相伴同行直到永远永远
爱意成诗
告诉我们 那里有爱哪里就有希望
每次你的爱照耀我心 我便看到希望
爱情里有很多真相
过去我一直苦苦寻找 爱的含义
但最近我刚刚发现
爱就在你靠近我的那一刻
若生命是优美旋律 你就是动人歌词
在心中久久回响
心意化曲 在我们同行的路上
都是我们快乐的歌声
相伴同行直到永远永远
爱意成诗
告诉我们 那里有爱哪里就有希望
每次你的爱照耀我心 我便看到希望
同行的路上 有你我的歌声
同行的路上 有你我两人的歌声
ps：很不错的一首歌~
0
0我在游走之中，就好像在不停的碰到一些石头块一样，有的材质较为脆弱，个头较小，撞几下也就撞开了，大概也就几天的功夫吧，有些则不然，个头大的好像一面墙，又像机器猫里那个不断膨胀的铜锣烧，不断的挤压着周围的空间，让我不得不注意到它的存在。
最近俩月开始明显的感觉到左胸口有时候麻酥酥的，不禁让我回想起这种很熟悉的感觉，大概去年也曾经也有过，只不过现在感觉更加明显化了一些，就好像是一个新的脉轮在生长，聚集，散发着能量。于是就好像是在被这种能量所感化一样，它的温度和磁力在运作，像云南白药一样，把积聚在心底的淤青一点点融化，最终大地震动，坚硬的地壳裂开，我看到一个我，留着翡翠色的头发，从地底钻出地面。
这个大概是被我关的比较深的一个人吧，出来后力量甚是猛烈，使得我有一阵明显的感觉到在犯花痴- -，上课都上不下去，也是对我自制力的一个很大的考验吧，真是囧，但是不得不说心是无常的，也就只是一阵子而已，然后慢慢的就又归于平静下来，我不禁开始感叹到底什么是我，什么是我的心，也许我并无实体，只是一个瞬息万变的过程。
然后觉得很惊讶，长期的阴影就这样被化解了？总觉得太迅速，但是真的有很大的改观，看待世界又是一个新的眼光了，但是执着么。。。总觉得还是有那么一点放不开吧，只不过有了之前的经验，觉得这种纠结大概也只是一个过程而已，总会慢慢淡化下去，今天揪心的东西，萦绕在脑海的东西，过几天再去看，也就只是过眼云烟了，所以在今天会有一些纠结，妄想，就让它自然发生吧~（话说我发现我还是挺能妄想的- -，而且妄想的极其细致和仔细，甚至精炼到每一句话，每一个表情，OTL。。。我说我怎么看东西那么慢）体会过后，最终会入溪水汇入大海一样，重新归于平静么？
此外最近说了好多话，我不知道哪里来的这么大的勇气，又或许是障碍的东西消除了，这些是自然而然的一种表达和流露吧~说出心里话的感觉好爽快，这感觉就像在温暖的天气躺在水面上，让溪水托着自己顺流而去，感觉的到水从身边拂过的触感，耳边是小小的浪花泛起的声音，太阳的光线好像黄昏时那样温暖，天边飘着彩色的云霞。一段长长的河，在汇流到大海的过程中，总要经历激流和缓流的，这种轮替也是一种度吧，平静的时候，好好的休养生息，享受这种平静，等到要过瀑布的时候，才有充足的力量一跃而过，在碰撞的过程中发现自己离目的地又近了一步。
最近俩月开始明显的感觉到左胸口有时候麻酥酥的，不禁让我回想起这种很熟悉的感觉，大概去年也曾经也有过，只不过现在感觉更加明显化了一些，就好像是一个新的脉轮在生长，聚集，散发着能量。于是就好像是在被这种能量所感化一样，它的温度和磁力在运作，像云南白药一样，把积聚在心底的淤青一点点融化，最终大地震动，坚硬的地壳裂开，我看到一个我，留着翡翠色的头发，从地底钻出地面。
这个大概是被我关的比较深的一个人吧，出来后力量甚是猛烈，使得我有一阵明显的感觉到在犯花痴- -，上课都上不下去，也是对我自制力的一个很大的考验吧，真是囧，但是不得不说心是无常的，也就只是一阵子而已，然后慢慢的就又归于平静下来，我不禁开始感叹到底什么是我，什么是我的心，也许我并无实体，只是一个瞬息万变的过程。
然后觉得很惊讶，长期的阴影就这样被化解了？总觉得太迅速，但是真的有很大的改观，看待世界又是一个新的眼光了，但是执着么。。。总觉得还是有那么一点放不开吧，只不过有了之前的经验，觉得这种纠结大概也只是一个过程而已，总会慢慢淡化下去，今天揪心的东西，萦绕在脑海的东西，过几天再去看，也就只是过眼云烟了，所以在今天会有一些纠结，妄想，就让它自然发生吧~（话说我发现我还是挺能妄想的- -，而且妄想的极其细致和仔细，甚至精炼到每一句话，每一个表情，OTL。。。我说我怎么看东西那么慢）体会过后，最终会入溪水汇入大海一样，重新归于平静么？
此外最近说了好多话，我不知道哪里来的这么大的勇气，又或许是障碍的东西消除了，这些是自然而然的一种表达和流露吧~说出心里话的感觉好爽快，这感觉就像在温暖的天气躺在水面上，让溪水托着自己顺流而去，感觉的到水从身边拂过的触感，耳边是小小的浪花泛起的声音，太阳的光线好像黄昏时那样温暖，天边飘着彩色的云霞。一段长长的河，在汇流到大海的过程中，总要经历激流和缓流的，这种轮替也是一种度吧，平静的时候，好好的休养生息，享受这种平静，等到要过瀑布的时候，才有充足的力量一跃而过，在碰撞的过程中发现自己离目的地又近了一步。
在生命的起伏之間，難免會因為別人的作為而感到受傷。這時的我們容易會覺得自己像個受害者，啷嚷著要對方負責，認為這些傷害都是對方的錯誤。無論事件大小，要寬恕傷害我們的人，恐怕都不是第一時間會想做的事。但是「要寬恕、要原諒」的聲音，總會透過一些方式被傳遞到我們的心中。朋友、家人、師長，或甚至是自己，都會拿寬恕的觀念來要求，期待自己可以原諒他人。
寬恕的確是重要的，也唯有寬恕才能帶我們離開苦難之中。因為當我們想著報復、或是要對方付出代價，我們同時也在消耗自己。怨恨的能量在身上聚集，對我們的身心靈都是傷害。
而同時，寬恕卻不容易。要原諒製造問題、傷害我們的人，的確沒有嘴上說的那麼簡單。我們可能都不免要問，寬恕對方、原諒對方的錯誤，那怎麼去解釋這些發生在我身上的不幸呢？從這句人人都會質疑的話裡，其實引導出寬恕的真諦。因為最需要被寬恕的，從來就不是那些傷害我們的人。我們需要寬恕的是自己。
「奇蹟課程」裡說道，如果不寬恕，我們就一定會找藉口來為自己辯護。但是我們要辯護的是什麼？如果我們相信自己的純潔與完美，我們又需要為自己辯護什麼？
這幾個問題引導我去思考，到底怪罪別人時我在內心底層的擔心是什麼。我發現，心理有一個聲音要求我，一定要把過錯與不完美的責任歸咎到別人身上，不然難道要怪自己？
「難道要怪自己」這句話讓我緩然大悟，原來一切的抵抗、憤恨、辯解、報復，都是為了同一件事：不想承認這有可能是自己的錯誤。
也的確，無論一件事是如何發生，人類有一種共同傾向，就是質疑自己是不是不夠好，才會遇到這種事──即便自負頗高的人也一樣。我們在心底深處都存在一個根本的懷疑：是不是我不夠好，所以才遭遇這一切。而為了掩飾這個懷疑，要別人負責自然成為最容易的方法。特別是當我們把責任推給別人，然後再來原諒他的時候，似乎更能撐託出我們是好的。
寬恕卻從來不是要我們原諒別人，因為這一切不過只是我們逃避內在自責的反應。寬恕要我們做的，是以愛的眼光來原諒自己。
當你的心裡升起這樣的自我懷疑，你要做的只有寬恕。寬恕這麼想的自己，寬恕曾做了什麼的自己。然後，去看看在這事件中，我的責任是什麼。我們要為自己負責，卻無須背著過度的罪惡感。在這世間的學習本不容易，我們都在每一個當下做了自己能做的。有些事情的結果不盡如人意，卻也無須評判自己。原諒自己的一切，讓愛淨化這束縛自己的過往，我們可以帶著潔淨的自己繼續向前。
寬恕便是帶著愛來原諒自己，同時為自己負責。在這樣的信念下，你會發現，你解釋事件發生的因果也會不同。寬恕自己，就無須和他人爭戰來證明什麼。這些傷害你的人，可以不再成為你的重擔，你可以從中獲得自由。寬恕自己，也是讓你回復如嬰兒般的純潔無暇。你可以從此時此刻寫下新的人生故事，無須再困禁在無邊的內疚中。
转自：http://www.lightweb.com.tw/articles9/100/723.html
寬恕的確是重要的，也唯有寬恕才能帶我們離開苦難之中。因為當我們想著報復、或是要對方付出代價，我們同時也在消耗自己。怨恨的能量在身上聚集，對我們的身心靈都是傷害。
而同時，寬恕卻不容易。要原諒製造問題、傷害我們的人，的確沒有嘴上說的那麼簡單。我們可能都不免要問，寬恕對方、原諒對方的錯誤，那怎麼去解釋這些發生在我身上的不幸呢？從這句人人都會質疑的話裡，其實引導出寬恕的真諦。因為最需要被寬恕的，從來就不是那些傷害我們的人。我們需要寬恕的是自己。
「奇蹟課程」裡說道，如果不寬恕，我們就一定會找藉口來為自己辯護。但是我們要辯護的是什麼？如果我們相信自己的純潔與完美，我們又需要為自己辯護什麼？
這幾個問題引導我去思考，到底怪罪別人時我在內心底層的擔心是什麼。我發現，心理有一個聲音要求我，一定要把過錯與不完美的責任歸咎到別人身上，不然難道要怪自己？
「難道要怪自己」這句話讓我緩然大悟，原來一切的抵抗、憤恨、辯解、報復，都是為了同一件事：不想承認這有可能是自己的錯誤。
也的確，無論一件事是如何發生，人類有一種共同傾向，就是質疑自己是不是不夠好，才會遇到這種事──即便自負頗高的人也一樣。我們在心底深處都存在一個根本的懷疑：是不是我不夠好，所以才遭遇這一切。而為了掩飾這個懷疑，要別人負責自然成為最容易的方法。特別是當我們把責任推給別人，然後再來原諒他的時候，似乎更能撐託出我們是好的。
寬恕卻從來不是要我們原諒別人，因為這一切不過只是我們逃避內在自責的反應。寬恕要我們做的，是以愛的眼光來原諒自己。
當你的心裡升起這樣的自我懷疑，你要做的只有寬恕。寬恕這麼想的自己，寬恕曾做了什麼的自己。然後，去看看在這事件中，我的責任是什麼。我們要為自己負責，卻無須背著過度的罪惡感。在這世間的學習本不容易，我們都在每一個當下做了自己能做的。有些事情的結果不盡如人意，卻也無須評判自己。原諒自己的一切，讓愛淨化這束縛自己的過往，我們可以帶著潔淨的自己繼續向前。
寬恕便是帶著愛來原諒自己，同時為自己負責。在這樣的信念下，你會發現，你解釋事件發生的因果也會不同。寬恕自己，就無須和他人爭戰來證明什麼。這些傷害你的人，可以不再成為你的重擔，你可以從中獲得自由。寬恕自己，也是讓你回復如嬰兒般的純潔無暇。你可以從此時此刻寫下新的人生故事，無須再困禁在無邊的內疚中。
转自：http://www.lightweb.com.tw/articles9/100/723.html
（哦。。。额滴神啊。。。为什么在我刚刚看完上面那篇，并盘算着怎么把我执揪出来的时候，让我看到这一篇呢。。。我泪流满面了）
你的我執處於恐懼中，
他害怕你「忘了我是誰」、「不知道我是誰」，
害怕那「被你遺棄的感覺」，
害怕那「消失的感覺」，
害怕你會不計一切的消滅、除掉他，
這就是為什麼當你決定處在當下覺醒時，
他就會開始驚慌、不知所措、顫抖萬分、甚至有窒息感，
所以他一定會不顧一切頑強的抗拒你處在當下，
因為他無法忍受那被遺棄、消失的感覺，
就算你不斷的向他保證、安慰、安撫他，
清楚並柔和的告訴他，
他不會消失、遺棄，
他只是恢復回到他原本的角色和家，
回到存在體實體在二分性時間世界裡運行、運作的助手位置，
也無法消除他的疑慮，
他不會那麼快的就放鬆，
放心的放手讓你全然的處在當下，
他會用盡所有他的已知，
不計手段的誘惑、欺騙、干擾、測試你，
看你是否是真的要覺醒堅定處在當下，
成為當下這刻上帝的僕人，
另外還有幾個原因讓他不願輕易鬆手，
一個是他那生生世世(包括這一世)保護、控制、操縱你的習性，
一個是他實在是很不放心，
把無意識這千斤重擔全權交給你，
讓你負起擁有、告白、表達、治療、釋放的全責，
加上一般人發現他的存在時，
都會否定、抗拒他的存在，
並對他充滿批判看法，
他實在是有苦難言啊！
我執的苦衷有誰能了解？
他的處境實在是令人十分憐憫，
不過，只要你誠心誠意，
柔和地、持續地、堅定地、以寬大的心不斷地記得，
把自己帶回當下處在當下，
對他所有的誘惑、欺騙、干擾、測試，
他所釋放的感受、情感情緒和能量，
在當下以當下上帝那無條件的愛、接受、憐憫全然支持他、陪伴著他，
片刻接著片刻、有想法、有批判看法、有任何的信念、成見、概念、意見等，
全然的包容、允許他做自己、全然的告白、表達一切，
而他會配合你當下的深度(堅定度)，
適時的一點、一點的釋放適當的無意識、想法、情感情緒、感受和能量，
讓你帶入意識覺知中，
在意識覺知下完成完全的治療與釋放，
如此自然而然地水到渠成，
直到有一天你突然發現他鬆手，全然的放鬆了，
他不再堅持你回到他控制的世界裡，
那有上帝存在，想法架構出來的幻象世界裡，
他完全的信任、臣服於你，
讓你能自然的處在當下這刻裡，
回到存在體自然的天性，
為當下的上帝服務，
單純的處在現在這裡，
而他則為你在二分性時間運行的世界裡服務，
成為你這實質化存在體，
在這地球天堂裡經歷體驗上帝的一切化身，
認識上帝、認識自己不可缺少的好伙伴、左右手。
你的我執處於恐懼中，
他害怕你「忘了我是誰」、「不知道我是誰」，
害怕那「被你遺棄的感覺」，
害怕那「消失的感覺」，
害怕你會不計一切的消滅、除掉他，
這就是為什麼當你決定處在當下覺醒時，
他就會開始驚慌、不知所措、顫抖萬分、甚至有窒息感，
所以他一定會不顧一切頑強的抗拒你處在當下，
因為他無法忍受那被遺棄、消失的感覺，
就算你不斷的向他保證、安慰、安撫他，
清楚並柔和的告訴他，
他不會消失、遺棄，
他只是恢復回到他原本的角色和家，
回到存在體實體在二分性時間世界裡運行、運作的助手位置，
也無法消除他的疑慮，
他不會那麼快的就放鬆，
放心的放手讓你全然的處在當下，
他會用盡所有他的已知，
不計手段的誘惑、欺騙、干擾、測試你，
看你是否是真的要覺醒堅定處在當下，
成為當下這刻上帝的僕人，
另外還有幾個原因讓他不願輕易鬆手，
一個是他那生生世世(包括這一世)保護、控制、操縱你的習性，
一個是他實在是很不放心，
把無意識這千斤重擔全權交給你，
讓你負起擁有、告白、表達、治療、釋放的全責，
加上一般人發現他的存在時，
都會否定、抗拒他的存在，
並對他充滿批判看法，
他實在是有苦難言啊！
我執的苦衷有誰能了解？
他的處境實在是令人十分憐憫，
不過，只要你誠心誠意，
柔和地、持續地、堅定地、以寬大的心不斷地記得，
把自己帶回當下處在當下，
對他所有的誘惑、欺騙、干擾、測試，
他所釋放的感受、情感情緒和能量，
在當下以當下上帝那無條件的愛、接受、憐憫全然支持他、陪伴著他，
片刻接著片刻、有想法、有批判看法、有任何的信念、成見、概念、意見等，
全然的包容、允許他做自己、全然的告白、表達一切，
而他會配合你當下的深度(堅定度)，
適時的一點、一點的釋放適當的無意識、想法、情感情緒、感受和能量，
讓你帶入意識覺知中，
在意識覺知下完成完全的治療與釋放，
如此自然而然地水到渠成，
直到有一天你突然發現他鬆手，全然的放鬆了，
他不再堅持你回到他控制的世界裡，
那有上帝存在，想法架構出來的幻象世界裡，
他完全的信任、臣服於你，
讓你能自然的處在當下這刻裡，
回到存在體自然的天性，
為當下的上帝服務，
單純的處在現在這裡，
而他則為你在二分性時間運行的世界裡服務，
成為你這實質化存在體，
在這地球天堂裡經歷體驗上帝的一切化身，
認識上帝、認識自己不可缺少的好伙伴、左右手。
（记下来，用于经常反观自身~）
最不容易覺察到的靈性我執，
也是當下覺醒最微細、最危險、
最容易上、淪陷的陷阱誘餌和最迷人的靈性幻象。
這最不容易覺察到的靈性我執，
就是那凌駕別人之上的靈性優越感 (spiritual superior) 、虛榮感、成就感欲求。
那對內在開啟的已知層面的認同、執著，
那以假當真陷於靈通執迷的假象力量內，
並且相信那意識呈現幻化屬於過去的故事記憶，
以為這是真的自己，印證了自己開悟、成道了，
迷失於自以為自己完全覺醒，
故而無所不知那過去、未來的知，
所謂智慧、殊聖的靈通幻象中，
陷於分享內在上帝愛、真理的理想、欲求、信念中，
完完全全未能覺察、洞悉那全是幻象，全是我執在操控，
而這同時也是我執對你是否選擇堅定處在當下，
榮耀當下這刻是生命真理的測試，
要知道真正選擇駐足當下的覺醒者存在體，
是處在那上帝是一切有，我是一切無的存在，
即使永遠什麼都不知道也完全有關係，
無欲、無求、無批判看法、有想法、純真、包容寬大，
只是單純的處在當下這刻的覺知中，
知道除了這刻之外，
有任何的生命真理、真實存在，
榮耀當下這刻的上帝、生命真理，
而且知道這刻之外的全是我執、全是幻象，
也知道所有在這刻浮現、昇起、啟動的，
皆是為了讓你在當下，
藉當下之力援助支持，藉由告白、治療、釋放，
完成超越各個意識層面的學習，
成為洞察一切無意識精通熟練的存在體，
回到「核心的一」、平衡、整合、歸一的過程，
直到就只是「在這裡」，
內在則處在全然寂靜覺知敏銳的空無內，
那靜到羽毛飄落於地都聽得一清二楚的靜，
那只是「在」的狀態中，
Isness
Silence.....
最不容易覺察到的靈性我執，
也是當下覺醒最微細、最危險、
最容易上、淪陷的陷阱誘餌和最迷人的靈性幻象。
這最不容易覺察到的靈性我執，
就是那凌駕別人之上的靈性優越感 (spiritual superior) 、虛榮感、成就感欲求。
那對內在開啟的已知層面的認同、執著，
那以假當真陷於靈通執迷的假象力量內，
並且相信那意識呈現幻化屬於過去的故事記憶，
以為這是真的自己，印證了自己開悟、成道了，
迷失於自以為自己完全覺醒，
故而無所不知那過去、未來的知，
所謂智慧、殊聖的靈通幻象中，
陷於分享內在上帝愛、真理的理想、欲求、信念中，
完完全全未能覺察、洞悉那全是幻象，全是我執在操控，
而這同時也是我執對你是否選擇堅定處在當下，
榮耀當下這刻是生命真理的測試，
要知道真正選擇駐足當下的覺醒者存在體，
是處在那上帝是一切有，我是一切無的存在，
即使永遠什麼都不知道也完全有關係，
無欲、無求、無批判看法、有想法、純真、包容寬大，
只是單純的處在當下這刻的覺知中，
知道除了這刻之外，
有任何的生命真理、真實存在，
榮耀當下這刻的上帝、生命真理，
而且知道這刻之外的全是我執、全是幻象，
也知道所有在這刻浮現、昇起、啟動的，
皆是為了讓你在當下，
藉當下之力援助支持，藉由告白、治療、釋放，
完成超越各個意識層面的學習，
成為洞察一切無意識精通熟練的存在體，
回到「核心的一」、平衡、整合、歸一的過程，
直到就只是「在這裡」，
內在則處在全然寂靜覺知敏銳的空無內，
那靜到羽毛飄落於地都聽得一清二楚的靜，
那只是「在」的狀態中，
Isness
Silence.....
